Qu’est ce que la naturopathie ?
La naturopathie est la troisième médecine traditionnelle mondiale reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) après la médecine traditionnelle chinoise et l’ayurveda. C’est une approche holistique et préventive qui prend en compte l’être humain dans sa globalité. Elle s’appuie sur l’art de rester en bonne santé, de prendre soin de soi et de devenir acteur de sa santé. En effet, la naturopathie prend en compte les forces et faiblesses de chacun et la cause de la pathologie. Elle permet ainsi d’ancrer les changements sur le long terme.
Intérêt de consulter un naturopathe ?
Le naturopathe est un éducateur de santé. Il accompagne les personnes au quotidien afin de leur permettre de retrouver et de préserver leur vitalité.
La naturopathie est une approche qui permet de soulager les maux du quotidien et les troubles plus chroniques tels que l’endométriose, l’arthrose ou encore l’eczéma par exemple. Elle permet d’aider les personnes en cas de stress ou d’émotions fortes. Elle permet de renforcer le système immunitaire en prévention des maux d’hiver ou encore d’aider à l’arrêt du tabac et à la perte de poids.
Quels sont les moyens naturels que j’utilise ?
En naturopathie, il existe de nombreuses techniques naturelles permettant de préserver et de retrouver sa vitalité. De mon côté, j’ai choisi d’utiliser les techniques suivantes :
- Alimentation adaptée
- Hygiène de vie adaptée (relaxation, activité physique…)
- Phytologie (tisanes, macération de bourgeons, poudres, baumes…)
- Aromatologie (huiles essentielles)
- Conseils selon Sainte Hildegarde de Bingen
- Réflexologie plantaire
Qui peut consulter un naturopathe ?
La naturopathie s’adresse à tous, sans distinction d’âge ! Ainsi, je propose un accompagnement pour :
- Les nourrissons
- Les enfants
- Les adolescents
- Les femmes à tout âge et à toute période de vie (enceintes, mamans, ménopausées…)
- Les hommes à tout âge et à toute période de vie
- Les seniors
Comment se déroule un rendez vous ?
La première consultation dure environ 1h30 et se déroule sous forme d’un échange entre vous et moi. Je vous pose de multiples questions afin de mieux comprendre votre terrain c’est à dire comment votre corps fonctionne, vos forces et vos faiblesses. A l’issue de ce bilan naturopathique, nous définirons ensemble des conseils naturopathiques personnalisés afin de répondre au mieux à votre motif de rendez-vous.
Les consultations de suivi sont non obligatoires. Elles durent environ 45 minutes et permettent de faire un point sur la mise en place des conseils naturopathiques du premier rendez-vous et de leurs résultats. J’affinerai mes conseils en fonction de ces résultats afin d’ancrer ces changements dans le temps.
